为了认真贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和《黑龙江省中小学心理健康教育指导意见》的精神,推进我区中小学心理健康教育工作顺利开展,教师进修学校于
围绕“提升心理资本,享受持久幸福”这个主题,张主任通过生动的游戏,丰富的实例,深入浅出地介绍了人格的结构、人的潜意识;继而通过调查的数据及对教师的心理现状分析,直观地显示出我们教师心理健康的指数和标准;最后全场教师与张主任积极互动,通过催眠活动和手指操帮助教师放松情绪,减轻压力感,做到身心平衡。整个讲座气氛活跃,轻松愉快。
心理健康教育是学生成长与发展的原动力,是学校德育工作的基础和重点。只有我们的教师身心健康,我们的各项工作才能有效开展,才能真正实现以学生为本,真正收获教育实效。我们相信,通过这次心理专题讲座,我们所有教师一定会对自己的工作、生活、学习充满信心,在自己的教育教学工作中认真思考、仔细研究、不断创新,提升我们的心理教育工作水平。

心理健康教育必须要和学校及班级的日常教育相结合,在活动中渗透心理健康教育,培养学生良好的心理品质。学生由于知识水平有限,不能认识自身的心理现象,有了问题更怕别人知道。因此,对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动,有利于培养学生健康的心理。例如,可以引导学生写“心里话”日记、周记,进行电话交谈、心理咨询,设置“悄悄话”信箱,与他们进行心灵对话,及时发现学生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个别辅导。此外,还可以结合晨会、班队会以及校内外的实践活动等,提高学生适应社会的能力和心理调节能力。
心理健康教育必须要和学校及班级的日常教育相结合,在活动中渗透心理健康教育,培养学生良好的心理品质。学生由于知识水平有限,不能认识自身的心理现象,有了问题更怕别人知道。因此,对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动,有利于培养学生健康的心理。例如,可以引导学生写“心里话”日记、周记,进行电话交谈、心理咨询,设置“悄悄话”信箱,与他们进行心灵对话,及时发现学生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个别辅导。此外,还可以结合晨会、班队会以及校内外的实践活动等,提高学生适应社会的能力和心理调节能力。
教师要及时调整自己的心理健康:
(1)保持乐观积极的心态,在任何情况下,都能恰当地表达和控制自己,反应适度,行为有序,安详稳妥地处理学校工作和社会生活中的突发事件。
(2)不将生活中不愉快的情绪带入课堂,不迁怒于学生
(3)冷静处理课堂环境中的不良事件。
(4)克制偏爱情绪,一视同仁对待学生。
(5)不将工作中的不良情绪带回家庭。
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